Crunch: Pick Your Spot Pilates (2002/DVDRip) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Crunch: Pick Your Spot Pilates (2002/DVDRip)
Обучающие фильмы для женщин


Горчица 16-06-2010
Crunch: Pick Your Spot Pilates (2002/DVDRip)
Вернуться на главную
1 020 просмотров
0 комментариев
Crunch: Pick Your Spot Pilates (2002/DVDRip)
Название: Crunch: Pick Your Spot Pilates
Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Инструктор: Ellen Barrett
Год выпуска: 2002
Продолжительность: 00:44:28
Размер: 549 Мб
Язык: английский

Описание: Это пилатес занятия из серии, "Crunch Workout", включают три 10 минутных сегмента для тренировки пресса, ягодиц, бедер. В каждом сегменте содержится до 10 эффективных упражнений. Плюс 10 минутный бонус - общая тренировка тела с более сильной нагрузкой, чем отдельные сегменты. Инструктор Эллен Барретт отлично обучает новичков регулировать дыхание и управлять основными мышцами, что необходимо для тренировки по системе Пилатес.

http://krasa.ifolder.ru/16107492
http://krasa.ifolder.ru/16108341
http://krasa.ifolder.ru/16114720
http://krasa.ifolder.ru/16114892
http://krasa.ifolder.ru/16116185
http://krasa.ifolder.ru/16116299
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика