Информация о фильме
Название: Кэти Смит: Пилатес для снижения веса
Оригинальное название: Kathy Smith: Fat Burning Pilates
Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса
Год выпуска: 2001
Жанр: Пилатес, Обучающая видеопрограмма
Режиссер: Мэделин Льюис
О фильме: Перед вами самый простой способ обрести идеальную фигуру — система пилатес. Она поможет вам скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку. Пилатес для нижней части тела: Придайте своим бедрам и ягодицам красивую форму! Выполняя специальные упражнения с малым количеством повторений и высокой концентрацией на прорабатываемых зонах, вы сможете добиться блестящих результатов. Пилатес для средней части тела: Сделайте ваш живот более плоским, а осанку более стройной! Упражнения из данного комплекса помогут не только укрепить мышцы, но и поработать над растяжкой и гибкостью. Атака на лишний вес: Заключительная часть — интенсивные упражнения для быстрого снижения веса. Комплекс включает силовую тренировку и упражнения из аэробики, выполняя которые Вы сможете за короткое время избавиться от лишних килограммов и заметно постройнеть.
Выпущено: США (Kathy Smith Lifestyle)
Продолжительность: 01:01:52
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, ~ 1370 Кбит/с, 592×448
Аудио: АС3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 698 МБ
Релиз: 
Скачать: