Les Mills: Body Jam 51 (2009) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
Обучающие фильмы для женщин


Горчица 3-01-2011
Les Mills: Body Jam 51 (2009)
Вернуться на главную
677 просмотров
0 комментариев
Les Mills: Body Jam 51 (2009)
Год выпуска: 2009
Страна: Новая Зеландия
Жанр: Фитнес
Язык: Английский
Продолжительность: 0:56:49
Размер: 373Мб

Описание: BODY JAM - 55-ти минутная тренировка, в которой соединены современная музыка и модные танцевальные движения. Это лучшая кардио-тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою физическую подготовку и учитесь лучше танцевать. Это как в танцевальной школе. Разминка для всего тела, простые движения – плечи – грудь - бедра. Вы учите легкие, но зажигающие комбинации с последними и горячими хитами. Это тренировка с повторяющимися комбинациями, каждый раз добавляется новое движение и Вы забываетесь в танце! Для этой тренировки нет ограничений по количеству занятий в неделю. Body Jam каждый раз дает новые положительные эмоции. Body Jam относится к системе тренировок Les Mills, что означает, что в тренировке упражнения и музыка одинаковые, независимо от тренера, клуба, города, страны где проходит занятие. Каждая тренировка - это новый опыт. Хореография простая и дает возможность отработать одно движение много раз.

<!--FFriend-->http://krasa.ifolder.ru/19637655<!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->http://krasa.ifolder.ru/19642310<!--EndFFriend-->
Новости по теме:
Новости по теме:

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика