Jeanette Jenkins - Power Yoga (2010, DVDRip) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Jeanette Jenkins - Power Yoga (2010, DVDRip)
Обучающие фильмы для женщин


Горчица 22-11-2011
Jeanette Jenkins - Power Yoga (2010, DVDRip)
Вернуться на главную
856 просмотров
0 комментариев
 
Jeanette Jenkins - Power Yoga (2010, DVDRip)
Год выпуска: 2010
Продолжительность: 1:24:43
Размер: 600 Мб
Язык: английский
Формат: avi (DVDRip)

Описание: Попрощайся со стрессом, нежелательным жиром, перекачанными мышцами и сжатыми суставами! В этой йога тренировке Разума, Тела и Духа, звездный голливудский тренер Джанетт Дженкинс проведет вас через серию йога асан, которые приведут ваше тело в тонус, сделают его стройным и гибким. Каждую серию упражнений вы объедините с Дыханием, что позволит вам расслабиться и снять стресс, создавая при этом гормональную гармонию необходимую для сжигания жира.
Попробуй тренировку, которая изменила тела многих ее знаменитых клиентов! Традиционная силовая йога в "фитнес стиле". Джанетт нравится польза, которую приносит йога в виде силы и гибкости, но не духовная ее сторона. Однако эта тренировка - подлинная силовая йога, Позы, терминология и соединение дыхания и движения - все это аутентично, соответствует заявленной направленности урока. Приветствие солнцу с виде разминки, затем 45-минутная тренировка, которая включает в себя связанные между собой упражнения, начиная с легкой позы к которой добавляются более сложные. В конце программы упражнения на полу и расслабляющая растяжка.

http://krasa.ifolder.ru/27040230
http://krasa.ifolder.ru/27048822
http://krasa.ifolder.ru/27049610
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика