Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - УКРАИНСКИЙ ДРАЙВ (DVDRip) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - УКРАИНСКИЙ ДРАЙВ (DVDRip)
Обучающие фильмы для женщин


zemekis 16-06-2009
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - УКРАИНСКИЙ ДРАЙВ (DVDRip)
Вернуться на главную
3 568 просмотров
0 комментариев
 
Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - УКРАИНСКИЙ ДРАЙВ (DVDRip)Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской - УКРАИНСКИЙ ДРАЙВ

Жанр: спорт, здоровье, бодифлекс, bodyflex, аэробика, фитнес, зарядка, красота, похудение, тренировка, видеоуроки
Размер: 1.07 GB

Четвертый диск серии «Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской» в танцевальном стиле «УКРАИНСКИЙ ДРАЙВ»
Предлагаемый комплекс упражнений “Утренней гимнастики с Екатериной Серебрянской” – это уникальное сочетание правильно подобранных упражнений, которые направлены на гармоничное развитие личности – как на физическом, так и на эмоциональном уровнях. Это идеальная тренировка общего организма и заряд бодрости на целый день. Он рассчитан на людей любого возраста, которые не имеют физических отклонений и серьезных хронических заболеваний. Эти упражнения не повредят и детям, т.к. были разработаны с участием профессиональных тренеров.

Разминка:

12 последовательных танцевальных уроков и партерная часть.
Каждый урок – это фонтан энергии дискотечных движений, современной хореографии и отличной музыки.

Основная тренировка:

• полноценный силовой комплекс;
• проработка всех групп мышц, улучшение их тонуса и формы;
• коррекция проблемных зон за короткий промежуток времени.

Бонус:

оригинальный, простой и эффективный комплекс упражнений для детей и родителей, развивает гибкость, выносливость и силу, корректирует осанку и укрепляет здоровье.

Комплекс упражнений можете использовать ежедневно в качестве зарядки или как основную тренировку 3 раза в неделю.

Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: DivX 5 720x576 25.00fps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 128Kbps


Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика