Красота за 10 минут - 10 Minute Solution: Quick Tummy Toners (фитнесс, DVDRip) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Красота за 10 минут - 10 Minute Solution: Quick Tummy Toners (фитнесс, DVDRip)
Обучающие фильмы для женщин


Горчица 20-06-2009
Красота за 10 минут - 10 Minute Solution: Quick Tummy Toners (фитнесс, DVDRip)
Вернуться на главную
2 052 просмотров
0 комментариев
 
Красота за 10 минут - 10 Minute Solution: Quick Tummy Toners (фитнесс, DVDRip)Название: 10 Minute Solution: Quick Tummy Toners
Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Год выпуска: 2008
Страна: США
Инструктор: Jessica Smith
Продолжительность: 0:53:43
Размер: 327 Мб
Язык: английский

Описание: No time to exercise? We have the soltuion for you - the 10 Minute Solution! Everyone can find at least ten minutes in their day, and we've developed 5 tummy toning workouts that are just 10 minutes each. These quick workouts will help shrink your workout time and your waistline. Compact and ultra efficient, the 10 minute belly blasts fit into even the busiest of schedules. Splt them into 5 separate workouts or do them all together for the ultimate belly fat attack!

Crunch Free Abs
No need for bunches of crunches to get a toned tummy. This workout will tighten your entire midsection without a single crunch
Yoga Abs
Ever heard that stress contributes to abdomincal fat? In this segment, use specific yoga poses to relieve stress and tension while building strong, flat abs.
Bikini Belly
Combine calorie burning cardio with standing ab exercises to sculpt your six pack and blast away fat. This multi- tasking workout will get your belly into bikini shape- fast.
AB & Waist Definer
use specially designed rotational exercises to twist and turn your tummy into shape. these moves have acinching effect on your midsection to create a beautifully defined waistline.
Sex, Sporty Abs
Strong abs are sexy. These all tiem favorite exercises will build strong, functional abs that are great for improving your game or jsut showing off at the beach!

часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика