Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)
Обучающие фильмы для женщин


amulet236 23-06-2009
Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)
Вернуться на главную
3 088 просмотров
0 комментариев
Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)Год выпуска: 2009
Страна: США
Жанр: фитнес
Продолжительность: 00:50:05
Язык: Русский

Описание: Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

Разминка
Упражнения для разогрева мышц и насыщения их кислородом.

Основная тренировка "домашняя вечеринка"Энергичные упражнения с элементами кикбоксинга, аэробики и латиноамериканских танцев, позволяющие быстро и эффективно снизить вес и придать стройность фигуре.

Силовая тренировка
Упражнения с гантелями для укрепления всех групп мышц, включая мышцы плечевого пояса, спины, пресса, а также рук и ног.

Релакс
Упражнения на растяжку и расслабление.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, Intel ITU H.264 ~1239 kbps avg, 0.16 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg

Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)


СкачатьДениз Остин: Быстрая потеря веса (2009)

Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика