Год выпуска: 2009
Жанр: фитнес
Продолжительность: 48 мин 7 сек (0:48:07.559)
Язык: русский закадровый перевод
Описание: Знаменитая ведущая телевизионных программ по фитнесу поможет вам избавиться от лишнего веса и повысить свой обмен веществ. Сделать это будет легко и просто с помощью её эффективного комплекса упражнений, который нацелен на максимально быстрое достижение результатов. Данная тренировка состоит из двух комплексов упражнений по двадцать минут.
Первый комплекс — новая разработка Дениз Остин, тренировка с элементами кикбоксинга. Это поможет вам сбросить лишние килограммы. Второй комплекс представляет собой комбинацию из силовых упражнений и аэробики. Это поможет вам скорректировать и укрепить мышцы тела. Упражнения из данной программы чрезвычайно эффективны и используются многими спортсменами по всему миру. Выполняйте их и смотрите, как на ваших глазах будут исчезать 5 кг лишнего веса в течение одного месяца!
Видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 720 x 544 (45:34) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 114 Кбит/сек
Скачать Дениз Остин: Сбрось 5 кг (2009)
http://sms4file.com/downloadvip/f3eb6a735804/Sbros-5-kg.rar.html
VIP-FILE.COM
http://vip-file.com/download/f3eb6a735804/Sbros-5-kg.rar.html
letitbit.net
http://letitbit.net/download/7958.7927b216f8ffdc73356cc8a4e3/Sbros_5_kg.rar.html
RAPIDSHARE.COM
http://—-.com/files/247642373/Sbros_5_kg.part1.rar
http://—-.com/files/247642412/Sbros_5_kg.part2.rar
http://—-.com/files/247642468/Sbros_5_kg.part3.rar
http://—-.com/files/247642640/Sbros_5_kg.part4.rar
http://—-.com/files/247642683/Sbros_5_kg.part5.rar
http://—-.com/files/247642723/Sbros_5_kg.part6.rar
http://—-.com/files/247642760/Sbros_5_kg.part7.rar
http://—-.com/files/247642779/Sbros_5_kg.part8.rar