Get Ripped! 1000 (фитнесс, DVDRip) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
» » » Get Ripped! 1000 (фитнесс, DVDRip)
Обучающие фильмы для женщин

Горчица 30-07-2009
Get Ripped! 1000 (фитнесс, DVDRip)
Вернуться на главную
1 475 просмотров
0 комментариев
Get Ripped! 1000 (фитнесс, DVDRip)

Название: Get Ripped! 1000
Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Год выпуска: 2006
Инструктор: Jari Love
Продолжительность: 00:59:33
Размер: 699 Мб
Язык: английский

Описание: Ripped 1000 is instructor Jari Love's fourth DVD. In this workout, she combines some of the best aspects of her three previous releases plus adds a new twist, cardio intervals. Ripped 1000 follows the same basic principle as the original Get Ripped--ie, you will do a small series of exercises using a high number of repetitions and varied counts (4-4, 3-1, 2-2, etc.). From her second workout, Slim & Lean, Jari includes pulsing reps, and she also includes compound moves similar to those found in her third workout, Ripped to the Core. As I mentioned above, Ripped 1000 also adds cardio intervals using a step (but modifications are always shown without). All of this, and you get Jari's simple, no-nonsense instruction style as well.
Новости по теме:
Новости по теме:

Последние комментарии:
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях