Джонатан Урла: Йогилатес (2006) DVDRip

Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 53 мин.
Язык: русский
Размер: 700 Mb

Пилатес — система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела, включая мелкие, неучаствующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов и эластичности связок. Йогилатес — продолжение курса Нью-Йорк Стиль1 Пилатес и Нью-Йорк Стиль 2 Пилатес, по сложности третий уровень. Серьезная работа, но если Вы хотите в 70 лет позировать художникам и выглядеть на 45, как знаменитый Джозеф Пилатес, он для Вас.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 720×512 (1.41:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1762 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg