Стретчинг (Растяжка) [2006 г.,Фитнес, DVDRip] » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Стретчинг (Растяжка) [2006 г.,Фитнес, DVDRip]
Обучающие фильмы для женщин


lenyla 16-12-2008
Стретчинг (Растяжка) [2006 г.,Фитнес, DVDRip]
Вернуться на главную
3 172 просмотров
0 комментариев
Стретчинг (Растяжка) [2006 г.,Фитнес, DVDRip]Название: Стретчинг (Растяжка)
Страна: Россия
Жанр: Растяжка Фитнес
Продолжительность: 00:49:50
Размер: 441 Мв
Кол-во партов: 5

Описание: Стретчинг, или растяжка - это комплекс упражнений для восстановления гибкости в различных отделах тела. Освоение упражнений стретчинга развивает мышечное чувство, умение определять напряжение в своем теле, расслабляться. Занятия стретчингом помогут Вам: повысить эластичность и тонус мышц, увеличить диапазон движений в суставах, способствовать расслаблению мышц, увеличить снабжение мышц кислородом и питательными веществами, облегчить координацию, обеспечив более легкие и свободные движения, предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок, позволить мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок.



Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 720x576 (5:4), 25 Fps, Av.Bitrate 211.6 Kbps
Аудио: 128 kb/s

СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ
Новости по теме:
Новости по теме:

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика