Bodyflex. 3-х этапное дыхание » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Bodyflex. 3-х этапное дыхание
Обучающие фильмы для женщин


vpg 10-08-2008
Bodyflex. 3-х этапное дыхание
Вернуться на главную
3 597 просмотров
0 комментариев
Bodyflex. 3-х этапное дыхание Название: Bodyflex. 3-х этапное дыхание
Год выхода: 2005
Выпущено: Фитнес-Хит
Продолжительность: 01:00:24
Кол-во партов: 5
Залито на: ----.com, ifolder.ru

О фильме:
Добро пожаловать на видеокурсы "Фитнес-Хит".
Эта программа посвящена всем, кто страдает избыточным весом и является продолжением уже известной Вам программы "Великолепная фигура за 15 минут в день". Мы внимательно подходили к созданию усиленного комплекса "Бодифлекс: 3-х этапное дыхание", учитывали как личный опыт, так и опыт людей, практикующих бодифлекс.

Этот комплекс состоит из двух частей - суставной разминки (ее можно выполнять и отдельно от комплекса 2-3 раза в неделю) и комплекса , на основе более интенсивного 3-х этапного диафрагмального дыхания. Втягивая живот, мы подключаем к работе нижний отдел позвоночника, мышцы брюшного пресса, грудную диафрагму. Освоив 5~ти этапное диафрагмальное дыхание, переходите на 3-х этапное.

Этот курс полезен не только страдающим избытком веса, но и тем, кто хочет "подправить" отдельные участки любимого тела.

Философия "Фитнес-Хит": фитнес должен делать людей здоровыми, а не только красивыми. Не важно, какого вы возраста и телосложения, здоровое тело всегда красиво. Мы создаём неповторимую, уникальную тренировочную атмосферу. Инструкторы помогут вам получить удовольствие от выполнения упражнений.

Ваш тренер Ольга Аксенова - дипломированный инструктор по фитнесу и тренировочному комплексу "Бодифлекс".

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 826 Кбит/с, 576x432
Аудио: MP3, 100 Кбит/с
Размер: 421 Мб (добавлено 5% на восстановление)

Bodyflex. 3-х этапное дыхание Bodyflex. 3-х этапное дыхание

Bodyflex. 3-х этапное дыхание Bodyflex. 3-х этапное дыхание


http://----.com/files/133113190/bf-dihanie.part1.rar
http://----.com/files/133092728/bf-dihanie.part2.rar
http://----.com/files/133098657/bf-dihanie.part3.rar
http://----.com/files/133104443/bf-dihanie.part4.rar
http://----.com/files/133106849/bf-dihanie.part5.rar


ifolder.ru Часть 1
ifolder.ru Часть 2
ifolder.ru Часть 3
ifolder.ru Часть 4
ifolder.ru Часть 5
Новости по теме:
Новости по теме:

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика