Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Инструктор: Chalene Johnson
Год выпуска: 2006
Продолжительность: 01:11:10
Размер: 698 Мб
Язык: английский
Описание: Испытайте все, что Вы любите от Turbo Jam с этой новой уникальной тренировкой с использованием фитбола! В тренировке чередуются аэробные интервалы, чтобы сжечь лишние калории и силовые нагрузки, для формирования красивых и стройных бедер, ног, ягодиц и пресса. Фитнес-инструктор Chalene проведет эту интересную тренировку и поможет преобразовать Ваше тело и избавиться от проблемных зон.
Скачать с ifolder:
часть 1
часть 2
часть 3
часть 4
часть 5
часть 6
часть 7
часть 8