Название: Тэквондо
Автор: Карамов С.К.
Издательство: Терра-Спорт, Олимпия Пресс
Год: 2004
Страниц: 80
Формат: pdf
Размер: 34Мб
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов базовой техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.