Выживают сильнейшие » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Выживают сильнейшие
Книги и журналы для подростков


ognivo 6-04-2010
Выживают сильнейшие
Вернуться на главную
606 просмотров
0 комментариев
 
Выживают сильнейшиеИнформация о книге
Название: Выживают сильнейшие
Жанр: Здоровье Спорт
Автор: Пэт О'Лири
Год выпуска: 2006
Размер файла: 22 Mb
Залито на: Rapidshare.com | Letitbit.net | Megaupload | uploadbox.com |

О книге: Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости. Конкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшему повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действий.

О файле:
Качество: хорошее
Язык: русский
Формат файла: PDF

Download|Скачать



Пароль на архивы: нет пароля!
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика