Аптечка библиотечка. Как лечить суставы №2 2011 » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Аптечка библиотечка. Как лечить суставы №2 2011
Книги и журналы для подростков


omn 18-02-2011
Аптечка библиотечка. Как лечить суставы №2 2011
Вернуться на главную
784 просмотров
0 комментариев
Аптечка библиотечка. Как лечить суставы №2 2011Название: Аптечка библиотечка. Как лечить суставы №2 2011
Автор: Листок И., Игумнова Л.
Издательство: ИД "Пресс-Курьер"
Год: 2011
Номер: 2
Страниц: 112
Формат: PDF
Размер: 22.2MB
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Аптечка библиотечка
Язык: русский

В новой книге из серии «Аптечка-библиотечка» мы предлагаем вам разобраться, что ведет к заболеваниям суставов и кто из нас находится в зоне риска. Ведь залог успешного лечения заболеваний суставов - их своевременная диагностика.

Содержание:

Профилактика болезней суставов
Почему болят суставы? - 3
Как устроен сустав - 4
Как выбирать обувь - 6
Щадящая диета - 9
Советы тем, кто долго стоит - 10
Компьютерная болезнь - 11
Советы водителям - 13
Как выбрать матрас? - 14

Артрит, артроз
Ревматоидный артрит - 17
Реактивный артрит - 19
Виды полиартрита - 20
Артроз - 22
Что такое хондопротекторы? - 23
Витамины в травах - 26
От артрита к артрозу - 27
Ошибки влечении - 29

Подагра
Болезнь королей - 33
Как снять боль? - 34
Восстанавливаем обмен веществ - 35
Диета при подагре - 36

Другие болезни суставов
Чем опасно плоскостопие? - 39
Что такое косточки на ногах? - 41
Болезнь Бехтерева - 42
Растяжение связок - 44
Разрывы связок - 46
Вывих сустава - 47
Перелом шейки бедра - 37

Лечат травы
Сабельник болотный - 52
Каштан конский - 53
Сельдерей пахучий - 54
Лавр благородный - 55
Лопух большой - 56
Сирень обыкновенная - 57
Цикорий - 58
Лучшие рецепты для суставов - 60

Домашняя физиотерапия
Соблюдайте правила - 63
Прогревание парафином - 64
Глинолечение - 65
Дары моря - 66
Эфирные масла - 67
Молочные компрессы - 68
Помогут растения - 70
Лечим артрит ваннами - 71
Медь снимет воспаление - 73
Что умеют банки - 74
Домашние доктора - 76

Диета для суставов
Что вредно? - 79
Эффективно ли голодание? - 80
Главные витамины - 81
Какое масло лучше? - 83
Полезен ли студень? - 84
Что пить? - 85
Питание при ревматизме - 86
Опасность лишнего веса - 88

Психология болезни
Смотрите на жизнь веселее - 93
Не придирайтесь! - 94
Характер по руке - 96
Лунный календарь для суставов - 98
Представьте свою боль - 99
Расслабляющая медитация - 100

Зарядка и массаж
О пользе щадящей физкультуры - 103
Комплекс упражнений для ног - 104
Массаж при бурсите - 106
Магнитотерапия - 107
Массаж при хрусте в колене - 108
Растягиваем мыщцы рук - 109

Скачать:

<!--FFriend-->Скачать с depositfiles.com<!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->Скачать с letitbit.net <!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->Скачать с free-share.ru<!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->Скачать с 4files.net<!--EndFFriend-->
Новости по теме:
Новости по теме:

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика