Тренировочная зона. В 2-х томах

Тренировочная зона. В 2-х томахНазвание: Тренировочная зона. В 2-х томах
Автор: Уэйд Пол
Издательство: Питер
Год: 2014
Страниц: 608
Формат: djvu
Размер: 18 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

Скачать Тренировочная зона. В 2-х томах
Оцените статью
Adblock
detector