Наша кухня №10/С (октябрь 2012). 50 секретов стройной фигуры
Автор irinessa
Название:Наша кухня. Спецвыпуск. 50 секретов стройной фигуры Номер/дата выпуска: 10/С (октябрь 2012) Страниц: 32 Издательство: Толока Язык: русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 12 Мб
Многие стараются похудеть, соблюдая жесткие диеты и ограничивая себя. Почему от них лишь временный эффект? Какие правила питания надо соблюдать, чтобы не только снизить вес, но и удержать его на минимальной отметке? Сколько жидкости должен выпивать человек для очистки организма и похудения? Ответы на эти и другие вопросы подготовили в журнале для вас диетологи, звезды эстрады и кино, астролог и психологи.