Физкультура против недуга - Победа над бессонницей » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Физкультура против недуга - Победа над бессонницей
Книги и журналы для женщин


Cheser84 25-05-2010
Физкультура против недуга - Победа над бессонницей
Вернуться на главную
631 просмотров
0 комментариев
 
Физкультура против недуга - Победа над бессонницейАвтор: П.П.Соколов
Год выпуска: 1989
Жанр: Популярные книги о здоровье
Издательство: Советский спорт
Серия: Физкультура против недуга
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 48
Размер: 15.79 MB

Товарищам, кто томится бессонницей, вызванной при неправильном образе жизни издана эта книга. Пишет автор о программе двигательной активности, о японском массаже, о немедикаментозных средствах, помогающих налаживанию сна, о рациональном наборе продуктов питания, о комплексе восстанавливающей гимнастики, о водных процедурах. Отведено особое место описанию порядка появления бессонницы и способа ее проявления.

Скачать нарушение сна
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика