Автор: Корень Я.
Название: Для тех, кто не хочет быть старым и больным
Издательство: Амрита
Год: 2008
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Количество страниц: 332
Размер: 5,3 Мб
Описание:
Активность человека – необходимое условие для его жизни. С давних времен известно: атрофируется все то, что не движется. Ограничение активности или рост ее уровня влияет на все процессы, происходящие в организме человека, что в итоге способствует сохранению молодости и здоровья или приближению старости и болезней. В данном случае будет рассмотрена только физическая активность.