Название: Простые рецепты здоровья. № 07 2010г.
Автор: Главный редактор В.В. Шабанова
Издательство: ЗАО «Издательство «Газетный мир»
Год: 2010
Номер: 7(55)
Страниц: 116
Формат: DjVu
Размер: 4.64 mb
Качество: хорошее
Серия или Выпуск: Библиотечка газет: Твое здоровье. Сам себе лекарь.
Язык: русский
Тема номера: Лечение болезненных зависимостей
Причины, лечение, полезные советы специалистов и читателей.
Содержание:
Глава I
Как формируется болезненная зависимость?
На крючке у пагубных пристрастий — 3
Почему человек становится зависимым? — 6
Тесты на зависимость — 7
Профилактика? Да, возможна! — 8
Что вреднее? — 9
Социальные зависимости — 10
Глава II
Химические зависимости
Наркотические вещества
Путь в один конец — 12
Мифы о наркотической зависимости — 14
Чтобы лечение было эффективным — 16
Способы лечения наркомании — 18
Наркомания лечится, но… — 20
Фитотерапия поможет мозгу — 21
Не становитесь созависимыми! — 21
Советы родителям подростка, попавшего в беду — 23
Токсикомания
Кто в группе риска? — 24
Подозревается токсикомания — 26
Ароматерапия поможет в профилактике — 26
Лекарственная зависимость
В плену у препарата — 27
Алкогольная заввисимость
Спиртное — не лекарство! — 29
Лекарства от похмелья не существует — 30
Алкогольное отравление? — 32
Лечебные сборы — 32
Фитотерапия при алкоголизме — 33
Настойка «Тормал» — 35
Рецепты из старинного лечебника — 35
Алкоголь и диабет — 36
Выпил, закусил грибами — вылечился — 36
Чудо-бальзам от алкоголизма — 37
Напиток из хрена и нашатырь отрезвит — 38
Соседу помогло… — 38
С алкоголизмом можно справиться — 39
Настойка для отвращения к спиртному — 40
Признать болезнь и — победить! — 40
Отравление суррогатами — 42
Какие лекарства не совместимы с алкоголем — 43
Никотиновая зависимость
Практические советы бросающим курить — 45
Что мешает бросить курить? — 47
Раз и навсегда! — 48
Сын начал курить… — 50
Есть ли управа на курильщиков? — 51
Семечки заменят сигарету — 52
Пищевая зависимость
Усилитель не только вкуса, но и пагубного пристрастия — 53
Есть или не есть? — 53
Полному ребенку — голубую чашку — 55
Занимайтесь спортом — будете стройнее — 56
Боремся с перееданием — 58
Кто хочет похудеть, тот похудеет — 59
Кофемания
Стоит ли пить кофе литрами? — 60
Травяной чай вместо кофе — 62
Кофеин и гормоны — 62
Глава III
Другие виды зависимости
Когда компьютер враг человека
Признаки интернет-зависимости — 64
«Железный друг» опасен — 66
Компьютер порождает аутистов? — 67
Контакты…без контактов — 67
Шаги к свободе от Интернета — 68
Под пятой …мобильника — 69
Игромания
Разрушительная игра — 71
Вырваться из игрового круга — 74
Игроману должны помочь близкие — 75
Зависимость от работы
Правила помогут сдержать азарт — 75
Зависимость от работы
Отчего становятся трудоголиками? — 76
Адреналиновая зависимость
В рабстве у экстрима — 78
Магазинная зависимость
Купить, чтобы обо всем забыть… — 79
А вы любите покупать? Тест — 81
Безопасна ли шопомания? — 82
Глава IV
Вредные привычки
Привычки с характером зависимости — 83
Определите причину привычки — 86
У ребенка вредные привычки.
Что делать? — 86
Когда привычки портят характер — 88
Что такое клептомания? — 90
Симптомы клептомании — 92
Привыкание к просмотру телепередач — 92
Ребенок и телевизор — 94
Почему люди грызут ногти? — 95
Живите настоящим! — 96
Привычка уклоняться от проблем — 98
Как изжить привычку быть несчастливым? — 99
Убавьте громкость! — 100
Красота — глянцевая сила привычки — 102
Глава V
Профилактика пагубных пристрастий
Всегда говорите: «Нет!» — 104
Подросток с сигаретой — 106
Что изменится с уходом сигарет из вашей жизни — 109
Памятка родителям — 110
Скачать:
Скачать с 4files.net
Скачать с free-share.ru
Скачать с letitbit.net
Скачать с depositfiles.com