Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Книги и журналы для женщин


ninaivchuk 3-08-2010
Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Вернуться на главную
420 просмотров
0 комментариев
Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаетеНазвание: Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете
Автор: Майэтт Мэрфи
Издательство: «Поппури»
Год выпуска: 2006
Кол-во страниц: 322
ISBN: 978-985-15-0539-1
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 104,0 Mb
Качество: хорошее

Описание:
Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки. В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.













Скачать:

Unibytes
Letitbook
Depositfiles
Новости по теме:
Новости по теме:

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика