Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Книги и журналы для женщин


shurapopov 2-04-2011
Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Вернуться на главную
754 просмотров
0 комментариев
 
Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асанНазвание: Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Автор: Татьяна Игнатьева
Издательство: Питер
Год: 2008
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 2,8 Mb
Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления.
Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!

Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента:
- правильное питание,
- правильное дыхание,
- правильное движение,
- правильное мышление.
Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева.



<!--FFriend-->скачать с depositfiles.com<!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->скачать с turbobit.net<!--EndFFriend-->
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика