Похудей январь-февраль 2009 » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
Книги и журналы для женщин


gosha25 27-01-2009
Похудей январь-февраль 2009
Вернуться на главную
1 075 просмотров
0 комментариев
 
Похудей январь-февраль 2009Учредитель: ЗАО "Креатив Медиа "
Формат: djvu
Размер: 17,5 mb

Ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.

Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.

*21 совет - экономим время, теряя вес.
* Всё о зимних видах спорта.
* Как взять под контроль свой аппетит.
простые уловки как преодолеть чувство голода.
* Японская чайная диета.
* Гороскоп здоровья.
* 5 лучших упражнений для рук.

А также: реальные истории успеха, советы диетологов и фитнес-тренеров.

Скачать:
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика