Название: Как вкусно есть и великолепно выглядеть
Автор: Вальтер А. Дресслер
Год: 2007
Страниц: 192
Качество: среднее
Формат: djvu
ISBN: 978-966-343-643-2, 978-3-8112-2841-2
Размер: 1,38 Мб (добавлено 5% на восстановление)

Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ.

depositfiles.com

uploadbox.com