Название: Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг. Тайна вечной молодости китайских императоров
Автор: Е. Луба
Издательство: КомКнига
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 3.23 Мб
В книге представлена китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг, состоящая из шестнадцати простых упражнений, помогающих сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы.
Эти чрезвычайно простые упражнения, дошедшие до нас из древнего Китая, являются частью двигательной и дыхательной терапии Ки Гонг. Движения Ху Чун Гонг чрезвычайно просты.
Каждый желающий может научиться выполнять их за полдня.
Упражнения Ху Чун Гонг являются эффективным средством саморегуляции эндокринной, поджелудочной, щитовидной и половых желез, гипофиза и гипоталамуса. При выполнении упражнений активируется движение энергии и обмен веществ, оказывая удивительное воздействие на весь организм.
При правильном выполнении упражнений вы сможете заметить их омолаживающее воздействие: улучшается цвет лица, укрепляются мышцы, разглаживаются морщины, исчезают недостатки кожи.
Описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими самостоятельно овладеть комплексом.