Анатомия красоты Кале-Жермен Блондин
up
Красота и стиль


gor_yuri 20-07-2017
Анатомия красоты
Вернуться на главную
209 просмотров
0 комментариев
 
Анатомия красотыНазвание: Анатомия красоты
Автор: Кале-Жермен Блондин
Год издания: 2011
Издательство: Эксмо
Формат: DJVU
Размер: 21,5 Мб
ISBN: 978-5-699-48275-7
Страниц: 160
Качество: Отличное
Язык: Русский

Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию.

Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам.
Книга Бландин Кале-Жермен предлагает новые упражнения для живота, разработанные с учетом анатомической структуры тела. В ней предлагаются не только общепринятые упражнения, но и совершенно новые. В зависимости от желаемых результатов вы сможете подобрать необходимый комплекс. Книга будет интересна не только тем, кто уделяет внимание свое физической форме и занимается йогой, танцами, гимнастикой или восточными единоборствами, а также тем, кто их преподает, массажистам или преподавателям физкультуры.



Скачать книгу Анатомия красоты с :

Внимание! У Вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика