Инструктор: Denise Austin
Год выпуска: 2010
Продолжительность: 30 + 30 минут
Размер: 222 + 252 Мб
Язык: английский
Формат: avi (DVDRip)
Описание: Программа состоит из двух совершенно различных тренировок: жиросжигающая силовая йога и классическая йога, усиленная гантелями.
Йога — одно из самых актуальных направлений в фитнесе. После нескольких занятий Вы почувствуете прилив энергии и новых сил. Дениз Остин поможет Вам избавиться от лишнего веса, развить мышцы всего тела, улучшить самочувствие и повысить свой жизненный тонус. Вы сможете укрепить свои мышцы и сделать Ваше тело еще более сильным, гибким, выносливым и красивым.
<!—FFriend—>
<!—FFriend—>
<!—FFriend—>
<!—FFriend—>