Название: Эта невероятная хумусовая диета
Автор: Елена Стоянова
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 190
Формат: rtf
Размер: 1 мб
Качество: отличное
Язык: русский
Вы любите хумус, как люблю его я?..
В книге — ответ на вопрос, остававшийся в диетологии открытым: что же такое особенное содержится в хумусе, что приводит при включении его в рацион к снижению уровня триглицеридов, общего и «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности), к нормализации и выравниванию уровня глюкозы в крови, к предотвращению излишне резкой выработки инсулина («жиросберегающего» гормона) в организме и уменьшению инсулинорезистентности, к снижению веса, наконец.