Название: Питание и диета для тех, кто хочет похудеть
Автор: Некрасова И.Н.
Издательство: Вече
Год: 2006
Страниц: 126
Формат: rtf
Размер: 1,16 мб
Качество: отличное
Язык: русский
ISBN 5-9533-1682-8
Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.