Название: Crunch: Belly, Butt, & Thighs BootCamp
Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Инструктор: Teri Ann Krefting
Год выпуска: 2007
Продолжительность: 00:41:08
Размер: 450 Мб
Язык: английский
Описание: Инструктор Тери Энн Крефтинг проведет эту 40-минутную разминку. Тренировка состоит из трех интервалов кардио — чтобы сжечь лишние калории и улучшить Ваш сердечный ритм и силовых упражнений — чтобы сформировать красивые бедра, ноги. А так же ряд упражнений на полу — которые помогут укрепить мышцы Вашего живота и ягодиц.
http://krasa.ifolder.ru/16124307
http://krasa.ifolder.ru/16124663
http://krasa.ifolder.ru/16124885
http://krasa.ifolder.ru/16128046
http://krasa.ifolder.ru/16128372