Название: Crunch: Bootcamp Training Workout
Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Инструктор: Sue Hitzman
Год выпуска: 1999
Продолжительность: 00:31:57
Размер: 696 Мб
Язык: английский
Описание: Добро пожаловать на Crunch Fitness! Мы хотим чтобы Вы сегодня встали с дивана и присоединились к нам для эффективной жиросжигающей разминки, которая приведет в тонус все Ваше тело.
Эта тренировка с инструктором Susan Hitzman отличный способ сжечь много калорий и возможность тщательно проработать все тело в течение короткого периода времени.
Интенсивная получасовая разминка разделена на семь сегментов, которые состоят из кардио и силовых упражнений на все группы мышц, усложняющихся по мере их выполнения.
Встаньте и изменитесь сейчас!
http://krasa.ifolder.ru/16148113
http://krasa.ifolder.ru/16149755
http://krasa.ifolder.ru/16155707
http://krasa.ifolder.ru/16155959
http://krasa.ifolder.ru/16156124
http://krasa.ifolder.ru/16156225
http://krasa.ifolder.ru/16158459
http://krasa.ifolder.ru/16162069