Автор: Коллектив
Название: Fit In Time — Target And Tone Your Body
Жанр: обучающее видео, фитнес
Производство: США
Год: 2006
Продолжительность: 01:33:09
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 666.83 Mb
Описание:
Lynda Leene is an acclaimed Fitness Model and Personal Trainer.
This program utilizes the Resistance Tubes, Stability and Medicine Ball. Lynda targets the 6 main muscle groups; the Arms, Shoulders, Chest, Back, Legs and Abs. This workout is designed with your precious time in mind. Just select the area of the body you wish to target at the time and off you go!
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : MPEG Layer 3
Видео: XviD, 512 x 384, 4/3, 843 Kbps, 29.970 fps, 0.143 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch.