Kathy Smith Peel Off the Pounds Pilates (2007/DVDRip) » Пуз Карапуз | Сайт для детей и родителей
up
» » » Kathy Smith Peel Off the Pounds Pilates (2007/DVDRip)
Обучающие фильмы для женщин


Горчица 3-01-2011
Kathy Smith Peel Off the Pounds Pilates (2007/DVDRip)
Вернуться на главную
795 просмотров
0 комментариев
 
Kathy Smith Peel Off the Pounds Pilates (2007/DVDRip)
Название: Kathy Smith Peel Off the Pounds Pilates
Жанр: Обучающее видео, Фитнесс
Инструктор: Kathy Smith
Год выпуска: 2007
Продолжительность: 00:59:27
Размер: 488 Мб
Язык: английский

Описание: Перед Вами самый простой способ обрести идеальную фигуру – система пилатес. Она поможет Вам скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку.
Программа включает в себя:

Пилатес для нижней части тела:
Придайте своим бедрам и ягодицам красивую форму! Выполняя специальные упражнения с малым количеством повторений и высокой концентрацией на прорабатываемых зонах, вы сможете добиться блестящих результатов. Ваши бедра достойны быть красивыми и подтянутыми.

Пилатес для средней части тела:
Сделайте ваш живот более плоским, а осанку более стройной! Упражнения из данного комплекса помогут не только укрепить мышцы, но и поработать над растяжкой и гибкостью.

Атака на лишний вес:
Заключительная часть – интенсивные упражнения для быстрого снижения веса. Комплекс включает силовую тренировку и упражнения из аэробики, выполняя которые Вы сможете за короткое время избавиться от лишних килограммов и заметно постройнеть.

<!--FFriend-->http://krasa.ifolder.ru/18589295 <!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->http://krasa.ifolder.ru/18590245 <!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->http://krasa.ifolder.ru/18590932 <!--EndFFriend-->
<!--FFriend-->http://krasa.ifolder.ru/18590925 <!--EndFFriend-->
Скачать бесплатно
Новости по теме

Последние комментарии:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Поиск по сайту:
Мы в социальных сетях
Яндекс.Метрика