Теория и методика фитнес-тренировки. Диск 1

Название: Теория и методика фитнес-тренировки. Диск 1
Автор: Валерий Горбунов
Издательство: Россия, Медифит
Год выпуска: 2011
Жанр: мультимедийный курс, обучающая программа, фитнес, здоровье
Формат: iso
Язык: русский
Язык: русский
Размер: 1,72 Гб

Диск предназначен всем, кому интересны вопросы оздоровительного фитнеса; кто хочет освоить премудрости тренерского искусства; кто хочет сделать ваши тренировки более эффективными и безопасными; кого привлекает работа тренера по фитнесу, кто хочет иметь престижную высокооплачиваемую работу, но не имеет специализированного высшего спортивного образования.

Если для вас актуальны хотя бы три из шести пунктов – ДАННЫЙ ДИСК ДЛЯ ВАС!
Доп. информация:
Для освоения материалов данного цикла не нужна базовая теоретическая подготовка. Все объясняется настолько доступно, что уже после первого прослушивания лекционного курса первого диска вы:
Освоите основные базовые понятия теории построения тренировочных программ.
Освоите основные принципы построения тренировочных программ оздоровительного фитнеса.
Научитесь составлять план тренировок для начинающих.
Сможете осознанно читать материалы, публикуемые в специализированных изданиях по фитнесу.
Будете готовы к изучению дальнейших учебных курсов.

Системные требования:
Операционная система Windows XP, Windows Vista, Windows 7;
Процессор Pentium 1200, 512 Mb RAM, DVD;
Видео: TechSmith Screen Capture Codec, 637×480 (1.33:1), 252 kbps, 15 fps,
Аудио: Microsoft PCM, 352 kbps, 22.050 kHz, 1 ch