Название: Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner
Производство: USA
Жанр : обучающее видео, фитнес, красивая фигура, аэробика, танцы
Год: 2008
Продолжительность: 00:59:26
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 764 Mб
Видео: 688×384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1546 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: MPEG Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Видеоурок по технике Essentrics, которая укрепляет мускулы в положении стоя, быстро трансформирует тело в подтянутые, стройные формы. Уникальные плавные движения программы Essentrics одновременно помогают худеть и придают тон брюшному прессу, талии, бедрам и рукам.
The powerful Essentrics™ technique of strengthening the muscles in a lengthened position quickly transforms the body into a long, lean and toned shape. The unique flowing movements of the Essentrics™ program have been proven to simultaneously slenderize and tone the abs, waist, thighs, arms and back.
[/hide]
